Keseimbangan: Memahami Kolesterol Normal dan Hidup Sehat

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, mutlak untuk memahami cara merawat kolesterol normal untuk kesehatan yang optimal.Ap

read more




Menjajaki Keajaiban Herbal: 30 Tanaman untuk Kesehatan Utama

Herbal merupakan istilah pada bahan-bahan alami yang berasal dari tumbuhan dan digunakan untuk target kesehatan, baik untuk pengobatan maupun pencegahan penyakit. Herbal bisa termasuk berbagai bagian tanaman, seperti akar, daun, bunga, buah, atau biji, yang mempunyai persentase senyawa aktif yang berguna bagi kebugaran manusia. Penggunaan herbal se

read more